Tag Archive | "δίαιτα εγκυμοσύνη"

Τι πρεπει να προσεχει πολυ µια εγκυος στη διατροφη της;

Πολλές γυναίκες θα πρέπει να προσέχουν το βάρος τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μην πάρουν πολλά κιλά, διότι αυτό μπορεί να κάνει κακό στο έμβρυο

ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΥΗΣΗ

Πολλές γυναίκες θα πρέπει να προσέχουν το βάρος τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μην πάρουν πολλά κιλά, διότι αυτό μπορεί να κάνει κακό στο έμβρυο, συμβουλεύουν Αμερικανοί επιστήμονες.

Κιλά και Εγκυμοσύνη

Οι γυναίκες που πήραν 22,6 κιλά είχαν διπλάσιο κίνδυνο να αποκτήσουν παιδί με μεγάλο σωματικό βάρος γέννησης συγκριτικά με γυναίκες που είχαν πάρει 9 κιλά.

Μια υποθερµιδικη διαιτα µπορει να βλαψει το κυηµα;

Κατά την κύηση παρατηρείται αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων της μητέρας, του όγκου πλάσματος των μεσοκυπάριων υγρών, αύξηση του βάρους της μήτρας, των μαστών του εμβρύου, του πλακούντα και του αμνιακού υγρού. Επομένως για την ομαλή αύξηση είναι απαραίτητη μια σταθερή χορήγηση θερμίδων και θρεπτικών στοιχείων. Έχουν αναφερθεί στη βιβλιογραφία θάνατοι εμβρύων ή βλάβες […]

ΑΠΛΟΠΟΙΗΜΕΝΕΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΤΗΝ ΚΥΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΛΟΧΕΙΑ

Η σωστή διατροφή αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα σημεία πρόληψης πολλών προβλημάτων της κύησης. Η ασθενής κατά την κύηση αποκτά πλήρη εξάρτηση από τον γυναικολόγο της. Ο γυναικολόγος λοιπόν όταν αποτρέπει την ασθενή του να πάρει βάρος πρέπει να μπορεί να το αιτιολογήσει. Η παχυσαρκία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνδεδεμένη με αυξημένο κίνδυνο […]

Ποιες ειναι οι θερµιδικες απαιτησεις κατα την κυηση;

Για να βρεθεί αυτό πρέπει πρώτα να υπολογίσουμε πόσες θερμίδες καίει μία γυναίκα με τα ανθρωπομετρικά στοιχεία της ασθενούς μας και μετά να τις προσαρμόσουμε στη κύηση. Υπάρχουν πολλοί τύποι υπολογισμού του μεταβολισμού. Η WHO προτείνει σαν τύπο υπολογισμού του βασικού μεταβολισμού ηρεμίας τον εξής 10-18 ετών: 12,2 Χ βάρος + 746 18- 30 ετών:14,7 […]

1η Εβδομάδα Κύησης 2η Εβδομάδα Κύησης 2η εβδομάδα εγκυμοσύνης 3η Εβδομάδα Κύησης 3η εβδομάδα εγκυμοσύνης 4η Εβδομάδα Κύησης 4η εβδομάδα εγκυμοσύνης 5η Εβδομάδα Κύησης 5η εβδομάδα εγκυμοσύνης 6η Εβδομάδα Κύησης 6η εβδομάδα εγκυμοσύνης 39η Εβδομάδα Κύησης 39η εβδομάδα εγκυμοσύνης 40η Εβδομάδα Κύησης 40η εβδομάδα εγκυμοσύνης Sex & εγκυμοσύνη Βρέφη κι ομιλία Εγκυμοσύνη και Sex Η 1η εβδομάδα εγκυμοσύνης Σεξ και Εγκυμοσύνη έγκυος 1 εβδομάδα έγκυος 2 εβδομάδων έγκυος 3 εβδομάδων έγκυος 4 εβδομάδων έγκυος 5 εβδομάδων έγκυος 6 εβδομάδων έγκυος διαιτολόγιο έγκυος διατροφή αέρας βρέφος δίαιτα εγκυμοσύνη δεσμός με το βρέφος επικίνδυνη ουσία για έμβρυα επικίνδυνο χημικό για έμβρυα ζευγάρι θηλασμός κλάμα βρέφος ο κόσμος του βρέφους σας παιδί νέοι γονείς πριν μείνεις έγκυος προγεννητικός έλεγχος ρέψιμο στάδια τοκετού τι κάνω πριν μείνω έγκυος υγεία και θηλασμός